Aquí te mostramos dos de los usos del romero, a una parte de la preparación del té de romero que vimos previamente. Si confrontas o tienes antecedentes de inconvenientes hemorrágicos, debes preguntar con tu médico antes de iniciar un consumo frecuente de la infusión, pues las propiedades anticoagulantes del romero tienen la posibilidad de agravar tu condición. El romero siempre que se use en las dosis y por el tiempo recomendado no tiene por qué razón ser dañino para la salud. Se estima que asiste para achicar el estrés y la ansiedad, pero se necesita mucho más investigación para entender absolutamente estos efectos. Sin embargo, el romero pulverizado guarda las buenas características de las hojas frescas o deshidratadas. El romero contiene compuestos antiinflamatorios y antioxidantes que contribuyen a prosperar la salud digestible. Adicionalmente, las propiedades antibacterianas del romero contribuyen a mantener el cuero cabelludo y el pelo libres de microorganismos perjudiciales (8).
Ayuda a prevenir la diabetes
También puede ayudar a aliviar el dolor crónico y las molestias por lesiones, enfermedades y cirugías (5). A continuación facilitamos una secuencia de remedios naturales y caseros que tenemos la posibilidad de preparar en el hogar con planta de Romero fría o seca. Una de las características mucho más atrayentes del té de romero debe ver con la salud visual. Un estudio divulgado en la revista PLoS One sugiere que los extractos de esta planta ayudan a modular la microbiota intestinal al promover la presencia de bacterias saludables. Se estima que los compuestos del romero, como el ácido carnósico, resguardan las células cerebrales del daño e inclusive tienen la posibilidad de retrasar el envejecimiento cerebral. Algunos estudios de probeta y en animales descubrieron que los compuestos del té de romero tienen la posibilidad de proteger la salud de tu cerebro al prevenir la muerte de las células cerebrales. Sí, el aceite de romero se utiliza con frecuencia en aromaterapia gracias a sus posibles efectos calmantes. Su aporte de ácido carnósico contribuye a inhibir los efectos del estrés oxidativo y favorece la prevención de patologías oculares relacionadas con la edad. El té de romero es un increíble diurético natural y se puede utilizar en dietas para bajar de peso y batallar la retención de líquidos.
¿Puede el romero ayudar a mejorar la salud del hígado? El té de romero posee propiedades analgésicas parecidas a las de la aspirina, gracias al salicilato, uno de sus elementos activos.
El romero puede progresar la función hepática y achicar los dolores de cabeza que ocurren después de comer en demasía, primordialmente alimentos ricos en grasas o bebidas alcohólicas. El té de romero es un increíble diurético natural pudiendo ser empleado en dietas para adelgazar y batallar la retención de líquidos en el cuerpo. Este té aumenta la producción de orina, estimulando al organismo a remover los líquidos y las toxinas acumuladas, mejorando la salud. El extracto de romero puede mejorar el estado anímico al fomentar un equilibrio saludable de las bacterias intestinales y achicar la inflamación en el hipocampo, la una parte de tu cerebro asociada a las emociones, la educación y los recuerdos.
Diversos estudios comprobaron las ventajas del romero para el desempeño cerebral, siendo una increíble asistencia para períodos de agobio como antes y a lo largo de los exámenes, o antes y tras reuniones de trabajo fundamentales. Otros estudios sugieren que el romero puede impedir los efectos negativos del envejecimiento cerebral, sugiriendo incluso un efecto protector contra anomalías de la salud neurodegenerativas como el Alzheimer. Sin embargo, esto se apoya en estudios con animales y precisa mucho más investigación. Además, las propiedades del romero parecen combatir la enfermedad de Alzheimer, previniendo la pérdida de memoria, pero se deben realizar mucho más estudios antes que logre usarse en la fabricación de fármacos para la patología de Alzheimer. Ciertas investigaciones proponen que puede ser tan efectivo como el minoxidil, un tratamiento común para el desarrollo del pelo. El aceite de romero, en el momento en que se aplica tópicamente, de forma frecuente se usa como un régimen natural para la caída del pelo. Los primeros estudios proponen que el romero podría respaldar la salud del hígado al reducir el daño hepático y las irregularidades en la función hepática. Distintos estudios han afirmado los beneficios de la ruda En la cara del romero para el desempeño cerebral, en tanto que es de gran ayuda en periodos de estrés, como antes y a lo largo de los exámenes, o antes y después de reuniones de trabajo fundamentales. El romero es rico en antioxidantes y compuestos antiinflamatorios, que tienen la posibilidad de contribuir a alentar el sistema inmunológico y resguardar contra distintas anomalías de la salud y enfermedades. La nutricionista Romina Sánchez, autora del libro Nutrición con Sentido, guía para una nutrición familiar saludable, charla de los beneficios de la ruda en la cara socios al consumo del té de romero.