Posee muchas hojas finas recubiertas por pequeños pelitos blancos y unas flores que pueden ser azuladas, blanquecinas o rosáceas. El romero en verdad aumenta la presión arterial, por lo que es indicado para la hipotensión, como queda claro en este estudio del empleo del aceite fundamental de la planta en pacientes hipotensos. Sus usos mucho más frecuentes en el tratamiento de anomalías de la salud están aplicados a impedir el cáncer y el alzhéimer, ya que posee excelentes características antioxidantes. Las flores de romero son usadas como remedio natural para tratar inconvenientes respiratorios como el asma, ya que no muestra efectos adversos sobre los pulmones. Las flores de la planta de romero son de color azul y casi siempre parten de las axilas de las hojas. El alcohol de romero para masajes ayuda bastante a reducir el dolor articular y muscular, tanto frente lesiones como por dolores puntuales.
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El consumo en ratones de una infusión de hojas de romero redujo la ansiedad de los animales (Referencia). Exactamente la misma investigación estableció que el aceite de romero también aumenta el tiempo que tardan los roedores de laboratorio en contestar al mal que ocasiona el calor. Un análisis en diez personas sanas encontró que los extractos de romero redujeron los daños celulares que normalmente ocasiona la radiación ultravioleta en la piel, cuando hay una exposición prolongada a los rayos solares (Referencia). Una investigación en ratas permitió finalizar que el ácido carnósico resguarda la arteria cerebral media de daños tisulares (lesiones por isquemia), ayudando a disminuir la capacitación de coágulos de sangre y la inflamación cerebral (Referencia).
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Por esta razón, si toma alguno de estos fármacos, debe consultar a su médico antes de consumir el té de romero. La doctora Carmen Martínez afirma, con en comparación con romero, que "favorece la restauración de las patologías respiratorias y digestibles, teniendo características antioxidantes muy buenas además de ser utilizado en la preparación de comidas". Las partes que son utilizadas del romero son sus hojas, Comer Ruda Para Que Sirve ponerle condimientos los alimentos, y sus flores para preparar el té y realizar baños estimulantes. Esta planta aromática también tiene efectos hepatoprotectores y diuréticos, que estimulan las enzimas del hígado que desintoxican y eliminan substancias tóxicas del organismo a través de la orina. Además, protege al hígado de infecciones y de inflamaciones como la hepatitis, por ejemplo. Además de esto, tiene propiedades antibacterianas que ayudan a tratar la gastritis causada por la bacteria Helicobacter Pylori, y ayuda en el control de las secreciones biliares, progresando la absorción de las grasas a nivel del intestino.
Además, esta yerba también es aporta un beneficio para la acidez por su acción antiácida y posee taninos que se encargan de resguardar el intestino de la irritación y de la inflamación, reduciendo el sangrado y la diarrea. El romero se puede utilizar en la preparación de tés, baños de asiento o tinturas, aparte de poder ser usado como condimento para alimentos. El nombre científico del romero es Rosmarinus officinalis y se puede hallar en mercados, tiendas de productos naturales, farmacias de manipulación y en algunos mercados al aire libre. El romero tiene gran cantidad de aceites fundamentales en su composición, como por servirnos de un ejemplo el alcanfor, cineol, pineno, limoneno, asimismo contiene flavonoides, ácidos fenólicos, taninos o resinas. Las contraindicaciones del romero valen para el té, infusión y otros usos medicinales, puesto que su empleo culinario es mucho más bien aromático y sutil. El romero es una planta con la capacidad de achicar el colesterol, los triglicéridos, el ácido úrico, mejora la circulación y el estado general del organismo. Para el aceite se emplean 20 gramos de aceite fundamental de romero por cada litro de aceite de oliva.
Técnicamente, la mayoría del colágeno de los suplementos se hidroliza hasta cierto punto, por lo que es más simple de digerir para el cuerpo. En conclusión, si bien la gelatina y el colágeno hidrolizado poseen varias similitudes, difieren principalmente en su proceso de elaboración y en su biodisponibilidad. Seleccionar entre uno u otro dependerá de los objetivos concretos del deportista y sus necesidades particulares. Las peculiaridades de los dos hacen que sean suplementos efectivos y importantes para prosperar el desempeño deportivo y sostener una óptima salud integral. El acto de hidrolizar algo significa descomponerlo con agua, pero hay distintos grados de hidrolización. De cara al colágeno hidrolizado, los enlaces de aminoácidos se rompen aun mucho más que en la gelatina.
